mame²

アラフォー、アラフィフのためのアンチエイジング

2020-05-07から1日間の記事一覧

あなたのその嗜好品が老けを加速しているかも😱

こんにちはmameです。今回は嗜好品と老化についてのお話です。 誰にでも「嗜好品」というものがありますよね。 例えば、タバコ・お酒・ファストフード・ポテチetc…。 これらは健康や美容に良くないとわかっていながらなかなか辞められない 適度に楽しむなら…