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アラフォー、アラフィフのためのアンチエイジング

アンチエイジング

季節の変わり目の「なんかダルい😓」の原因は?

こんにちはmameです。最近、急に涼しくなりましたが風邪などひいてませんか? 季節の変わり目って体調崩しちゃったりすることあるわよね 暑かった夏も終わり、最近はぐっと涼しくなりましたね。 こんな季節の変わり目は何処か悪いって訳ではないけれど「なん…

更年期女性にオススメの食品は❓

こんにちはmameです。みなさん更年期特有の症状とはうまくつき合えてますか? 私はそんなには症状はない方だとは思うけど、でも正直しんどい時ある 更年期は女性ホルモンの急激な減少の影響により、さまざまな不快症状が現れることがありますよね また、脂質…

ORBIS u 7日間体験セットを50代が使ってみた!❗️

こんにちはmameです。今回はオルビス・uの7日感体験セットを購入してみたので、50代の肌でもエイジングケアできるのかどうか使ってみようと思います オルビスユー ORBIS u ハリ感•ツヤ•透明感こそが、見た目年齢を変える「頬ぷり」肌の決めて✨ 「頬ぷり」…

夕方になると目がくぼんで老け顔に😱

こんにちはmameです。今回は朝と夕方では見た目年齢が違ってくるというお話です。 30代過ぎた頃から夜になると目の周りがぐぼみ出したのよね そうそうしかも年々ひどくなってきててイヤになるわよね 夕方になってくると、なんだか目の周りがくぼんでくるこ…

ASTALIFT トライアルキット使ってみた

こんにちはmameです。今回はTVCMで話題の富士フイルムの化粧品「ASTALIFT」 のトライアルキットの紹介です✨ 前々から気になっていた「ASTALIFT」 今回トライアルキットがあるのを知って注文してみました お値段も1000円(税抜き)とお試し価格なのもいいですね…

初めての「泌尿器科」受診。尿路結石になっちゃいました😂

こんにちはmameです。今回は最近体調を崩してしまった病気についてお話したいと思います。 血尿 初めて受診した泌尿器科 次の週の受診 やっぱりあった石❗️ 尿路結石とは? 尿路結石症とは? 原因は? 症状は? 治療法は? おわりに 血尿 初めはお盆休み明け…

朝のプロテイン入りドリンクで健康と美肌を手に入れよう✨

こんにちはmameです。今回は私が毎朝飲んでいるスペシャルドリンクを紹介したいと思います 私、朝は食欲ないから食べないことが多いのよね それならこれから紹介する「スペシャルドリンク」を飲むようにするといいわよ✨ 皆さんは朝食はしっかり食べています…

マスク生活で肌荒れ急増中❗️

こんにちはmameです。梅雨が明けたとたんに酷暑の日々が続いていますね外出時のマスクの悩みも増えていませんか? マスクが生活の必需品になってもう数ヶ月。 暑い夏本番になり、マスクの中はムレムレ状態に そのせいかマスクによる肌荒れに悩む方が増えてい…

お腹のハリで困ってない?

こんにちはmameです。皆さんはお腹のハリ、気になったことはありませんか? 最近、食後しばらくするとお腹が張るようになっちゃって 食事をしてしばらくするとお腹が張って痛くなってくる ガスがたまって苦しい などお腹の悩みはありませんか? 今回は「お腹…

大人女性の髪や頭皮の悩み

こんにちはmameです。みなさんは年齢とともに変化してくる髪に悩まされていませんか? 昔と比べて髪のボリュームがなくなって、せっかくセットしても時間がたつとぺしゃんこになっちゃう 私も昔は硬くて太い髪が悩みだったのに、今ではすっかり細く切れやす…

お肌の黒ずみ(色素沈着)になる原因と対策

こんにちはmameです。今回はお肌の黒ずみについてのお話です。 一口に黒ずみといっても、ひじ・膝・ワキ・ビニキラインなどのデリケートゾーンなど色々とあり、悩みはつきません 今回は部位別に原因を調べてみました。 黒ずみ(色素沈着)とは? 皮膚を強くこ…

背中のニキビの原因と対策

こんにちはmaeです。今回はこれからの季節に気になる「背中ニキビ」についてのお話です。 これから薄着や肩や背中を見せるオフショルダーの服などの季節がやってきます。 背中は自分では確認しにくいので、ニキビなどが出来ていても気づきにくい場所でもあり…

肌リズムを整える、アユーラ[リズムコンセントレート]と[メディテーションバスα]

こんにちはmameです。最近なんだかお肌の調子が悪いという方にオススメのスキンケアを紹介しますね。 最近、いつもと同じスキンケアをしているのになんだか肌の調子が悪いんですよね なんだか、ブツブツと吹き出物が出来たり、痒みもあったりでイヤになっち…

あなたのその嗜好品が老けを加速しているかも😱

こんにちはmameです。今回は嗜好品と老化についてのお話です。 誰にでも「嗜好品」というものがありますよね。 例えば、タバコ・お酒・ファストフード・ポテチetc…。 これらは健康や美容に良くないとわかっていながらなかなか辞められない 適度に楽しむなら…

在宅で便秘になってない?

こんにちはmameです。皆さん自粛が続いていますが、いかがお過ごしですか? また自粛がひと月伸びて、まだまだ続く在宅の日々。 どうしても運動不足になりがちで、ついついつまみ食いなどもしてしまいがちに なんて事ありませんか? 規則正しい生活を心がけ…

ストレスによる肌荒れ対策

こんにちはmameです。今回はストレスと肌荒れについてのお話です。 自粛生活が続き、ゴールデンウィークも何処にも出かけられない毎日が続きストレスも溜まりがちですよね 逆にこんな時だからこそ忙しいって方もいらっしゃるかと思います。 コロナに感染する…

体の中から紫外線予防するファイトケミカル

こんにちはmameです。今回は「食べる日焼け止め」と言われている「ファイトケミカル」についてのお話です 早いもので季節は春になり、これからまた夏へ向かって気になるのが紫外線対策☀️ 紫外線は細胞を傷つけたり、肌を支えているコラーゲンやエラスチンを…

Bell Cosme(ベルコスメ)人気コスメ約1万アイテムが最安値でGET出来る❗️

こんにちはmameです。今回はBell Cosmというコスメの通販サイトを紹介したいと思います 国内・海外の人気ブランドのコスメ約1万アイテムが揃っている「Bell Cosm」。 SK-2、ランコム、エスティローも、他で買うより断然お得! 最安値挑戦中/海外コスメ通販…

ホワイトクレイ サボンマスク使ってみた

こんにちはmameです。今回は「ホワイトクレイ サボンマスク」をシェアしたいと思います。 アラフォー・アラフィフになってくると様々なお肌の悩みが出てきますよね シワ・タルミ・シミ・ほうれい線etc..... 特にシミは年々濃くなってきているような 更に首な…

心を癒す「マントラ」

こんにちはmameです。今回は最近、私がよく聴いている「マントラ」についてのお話です。 今、世間では毎日「コロナ」の話題ばかりですよね。 テレビでは大半は「コロナ」「非常事態宣言」の話しばかり 気持ちも暗く沈みがちに 暗く沈みがちなネガティブな気…

アラフィフの目の疲れに「ルテイン」

こんにちはmameです。今回は目に良いとされている「ルテイン」についてのお話です。 アラフィフになり、元々近視と乱視がある私。 そこに老眼も加わってきて目がかすみがちに パソコンやスマホも毎日使うので余計に目が疲れがちです 雨の日の夜の車の運転な…

辛い「花粉症」にはコレを食べよう❗️

こんにちはmameです。今回は「花粉症」の方が食べた方が良いもの、食べない方が良いものについてのお話です。 今年もまた「花粉症」の時期がやってきましたね しかも今年は「コロナウィルス」もあり、マスクも品切れの状態が続き、我が家もマスクの在庫がい…

3分精米(3分づき)を食べてみた

こんにちはmameです。先日、嫁いだ娘に3分づきのお米をもらい初めて食べたので栄養素等気になったので調べてみました。 玄米はカラダに良いって聞くけれど、3分づきってどうなのかしらね? 娘夫婦はいつも、嫁ぎ先の両親より玄米30キロを頂き自分たちで…

POLA最高峰ブランドB.Aの目もとクリーム[B.A アイゾーンクリーム]

こんにちはmameです。今回は前回に続いて、POLAの商品の紹介です B.Aアイゾーンクリーム 目もとは見た目の年齢に大きく影響を与える 人を惹き付ける印象力はアイゾーンにある サンプル購入 テクスチャ つけ方 配合成分 肌チェッカーで計測 レビュー おわりに…

マジョリカ マジョルカ[ジェリーロマンティカ]

こんにちはmameです。今回は先日ドラッグストアで購入したものを紹介させて頂きます 先日、仕事帰りに近所のドラッグストアに寄って買い物をしていたら「マジョリカ マジョルカ」のコーナーでこれを見つけました これはなんだろう? 手に取って見てみました…

最高峰ブランドB.A 美容液[B.A セラムレブアップ]

こんにちはmameです。今回は「POLA」の商品の紹介をしたいと思います B.Aセラム レブアップ こんな方にオススメ ハリ感・うるおい感のある肌へ 肌自らに備わる「自浄サイクル」機能に着目 濃密なとろみと心地よい浸透を両立 レビュー 良いレビュー 悪いレビ…

オルビスのメンズスキンケア「Mr.シリーズ」

こんにちはmameです。今回は男性のためのスキンケア商品の紹介です。 女性に比べて男性はお肌のお手入れは面倒クサイという方が多いのではないでしょうか? なかには朝洗顔した後はそのまま何もつけないという方もいるんでしょうね 酷い人になると鏡すらほと…

黒豆茶を購入しました~黒豆茶の効果とは?~

こんにちは、mameです。今回は先日購入した「黒豆茶」についてのお話です お気に入りで飲んでいた「グァバ茶」がなくなりそうなのでスーパーで探してみたんですが、やはりネットでしか売ってないんですかね グァバ茶についてはコチラからどうぞ www.masuji.w…

シミ・シワ・毛穴を自然にカバー「美容液ファンデ・マキアレイベル 」クチコミあり

~美容液ファンデーション売上15年連続No.1「神ファンデ」~ こんにちは、mameです。今回は「美容液ファンデ•マキアレイベル」の紹介です✨ 美容液ファンデ・マキアレイベル 潤いながらシミ・シワ・毛穴をカバー メイクしながら「美白+日焼け止め」効果 …

ハワイの恵みでくせ毛にアプローチ「コロアオーガニックシャンプー&トリートメント」

こんにちは、mameです。今回はハワイのオーガニック素材を使った「コロアオーガニックシャンプー&トリートメント」の紹介です。 コロアはハワイアンのオーガニック素材と日本の化粧品技術が生んだナチュラルコスメブランドです✨ 髪の悩みありませんか? コロ…