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アラフォー、アラフィフのためのアンチエイジング

美容

背中のニキビの原因と対策

こんにちはmaeです。今回はこれからの季節に気になる「背中ニキビ」についてのお話です。 これから薄着や肩や背中を見せるオフショルダーの服などの季節がやってきます。 背中は自分では確認しにくいので、ニキビなどが出来ていても気づきにくい場所でもあり…

肌リズムを整える、アユーラ[リズムコンセントレート]と[メディテーションバスα]

こんにちはmameです。最近なんだかお肌の調子が悪いという方にオススメのスキンケアを紹介しますね。 最近、いつもと同じスキンケアをしているのになんだか肌の調子が悪いんですよね なんだか、ブツブツと吹き出物が出来たり、痒みもあったりでイヤになっち…

あなたのその嗜好品が老けを加速しているかも😱

こんにちはmameです。今回は嗜好品と老化についてのお話です。 誰にでも「嗜好品」というものがありますよね。 例えば、タバコ・お酒・ファストフード・ポテチetc…。 これらは健康や美容に良くないとわかっていながらなかなか辞められない 適度に楽しむなら…

在宅で便秘になってない?

こんにちはmameです。皆さん自粛が続いていますが、いかがお過ごしですか? また自粛がひと月伸びて、まだまだ続く在宅の日々。 どうしても運動不足になりがちで、ついついつまみ食いなどもしてしまいがちに なんて事ありませんか? 規則正しい生活を心がけ…

ストレスによる肌荒れ対策

こんにちはmameです。今回はストレスと肌荒れについてのお話です。 自粛生活が続き、ゴールデンウィークも何処にも出かけられない毎日が続きストレスも溜まりがちですよね 逆にこんな時だからこそ忙しいって方もいらっしゃるかと思います。 コロナに感染する…

体の中から紫外線予防するファイトケミカル

こんにちはmameです。今回は「食べる日焼け止め」と言われている「ファイトケミカル」についてのお話です 早いもので季節は春になり、これからまた夏へ向かって気になるのが紫外線対策☀️ 紫外線は細胞を傷つけたり、肌を支えているコラーゲンやエラスチンを…

Bell Cosme(ベルコスメ)人気コスメ約1万アイテムが最安値でGET出来る❗️

こんにちはmameです。今回はBell Cosmというコスメの通販サイトを紹介したいと思います 国内・海外の人気ブランドのコスメ約1万アイテムが揃っている「Bell Cosm」。 SK-2、ランコム、エスティローも、他で買うより断然お得! 最安値挑戦中/海外コスメ通販…

ホワイトクレイ サボンマスク使ってみた

こんにちはmameです。今回は「ホワイトクレイ サボンマスク」をシェアしたいと思います。 アラフォー・アラフィフになってくると様々なお肌の悩みが出てきますよね シワ・タルミ・シミ・ほうれい線etc..... 特にシミは年々濃くなってきているような 更に首な…

心を癒す「マントラ」

こんにちはmameです。今回は最近、私がよく聴いている「マントラ」についてのお話です。 今、世間では毎日「コロナ」の話題ばかりですよね。 テレビでは大半は「コロナ」「非常事態宣言」の話しばかり 気持ちも暗く沈みがちに 暗く沈みがちなネガティブな気…

アラフィフの目の疲れに「ルテイン」

こんにちはmameです。今回は目に良いとされている「ルテイン」についてのお話です。 アラフィフになり、元々近視と乱視がある私。 そこに老眼も加わってきて目がかすみがちに パソコンやスマホも毎日使うので余計に目が疲れがちです 雨の日の夜の車の運転な…

辛い「花粉症」にはコレを食べよう❗️

こんにちはmameです。今回は「花粉症」の方が食べた方が良いもの、食べない方が良いものについてのお話です。 今年もまた「花粉症」の時期がやってきましたね しかも今年は「コロナウィルス」もあり、マスクも品切れの状態が続き、我が家もマスクの在庫がい…

3分精米(3分づき)を食べてみた

こんにちはmameです。先日、嫁いだ娘に3分づきのお米をもらい初めて食べたので栄養素等気になったので調べてみました。 玄米はカラダに良いって聞くけれど、3分づきってどうなのかしらね? 娘夫婦はいつも、嫁ぎ先の両親より玄米30キロを頂き自分たちで…

POLA最高峰ブランドB.Aの目もとクリーム[B.A アイゾーンクリーム]

こんにちはmameです。今回は前回に続いて、POLAの商品の紹介です B.Aアイゾーンクリーム 目もとは見た目の年齢に大きく影響を与える 人を惹き付ける印象力はアイゾーンにある サンプル購入 テクスチャ つけ方 配合成分 肌チェッカーで計測 レビュー おわりに…

マジョリカ マジョルカ[ジェリーロマンティカ]

こんにちはmameです。今回は先日ドラッグストアで購入したものを紹介させて頂きます 先日、仕事帰りに近所のドラッグストアに寄って買い物をしていたら「マジョリカ マジョルカ」のコーナーでこれを見つけました これはなんだろう? 手に取って見てみました…

最高峰ブランドB.A 美容液[B.A セラムレブアップ]

こんにちはmameです。今回は「POLA」の商品の紹介をしたいと思います B.Aセラム レブアップ こんな方にオススメ ハリ感・うるおい感のある肌へ 肌自らに備わる「自浄サイクル」機能に着目 濃密なとろみと心地よい浸透を両立 レビュー 良いレビュー 悪いレビ…

オルビスのメンズスキンケア「Mr.シリーズ」

こんにちはmameです。今回は男性のためのスキンケア商品の紹介です。 女性に比べて男性はお肌のお手入れは面倒クサイという方が多いのではないでしょうか? なかには朝洗顔した後はそのまま何もつけないという方もいるんでしょうね 酷い人になると鏡すらほと…

黒豆茶を購入しました~黒豆茶の効果とは?~

こんにちは、mameです。今回は先日購入した「黒豆茶」についてのお話です お気に入りで飲んでいた「グァバ茶」がなくなりそうなのでスーパーで探してみたんですが、やはりネットでしか売ってないんですかね グァバ茶についてはコチラからどうぞ www.masuji.w…

シミ・シワ・毛穴を自然にカバー「美容液ファンデ・マキアレイベル 」クチコミあり

~美容液ファンデーション売上15年連続No.1「神ファンデ」~ こんにちは、mameです。今回は「美容液ファンデ•マキアレイベル」の紹介です✨ 美容液ファンデ・マキアレイベル 潤いながらシミ・シワ・毛穴をカバー メイクしながら「美白+日焼け止め」効果 …

ハワイの恵みでくせ毛にアプローチ「コロアオーガニックシャンプー&トリートメント」

こんにちは、mameです。今回はハワイのオーガニック素材を使った「コロアオーガニックシャンプー&トリートメント」の紹介です。 コロアはハワイアンのオーガニック素材と日本の化粧品技術が生んだナチュラルコスメブランドです✨ 髪の悩みありませんか? コロ…

椎間板ヘルニアってどんな病気?

こんにちは、mameです。今回は私も何度か経験している「椎間板ヘルニア」のお話です。 腰痛持ちの方は結構多いと思いますが、私は「椎間板ヘルニア」持ちです 椎間板ヘルニア…めっちゃ痛いです 最近では去年の11月に再・再・再・再・再発しました 初めて激し…

肌チェッカー購入しました!アラフィフの肌はどうだった?

こんにちは、mameです。今回は肌の水分量などを手軽に計測できる「肌チェッカー」を購入したので紹介したいと思います。 belulu Skin Checker 肌チェッカーの使い方 肌タイプ分け 10回分の測定記録を保存 口コミ・評価 嬉しい電池付き♪ おわりに:肌チェッカ…

アンチエイジングって具体的に何をすればいいの?

こんにちは、mameです。今回はみんな気になる「アンチエイジング」の」具体的な方法のお話です 人の体のピークは20歳前後と言われていて、成熟期を境に徐々にパワーダウンしていき、加齢による色々な症状が出てきます これは誰にも当てはまり止めることは…

「まごはやさしい」で健康と美肌を手に入れよう❗️

こんにちは、mameです。今回は「まごはやさしい」についてのお話です。 「まごはやさしい」ってなんの事だかわかりますか? お孫さんに優しくするとこ❗️ ではありません(笑) これは健康や美肌になるために必要不可欠な食品の事なんです✨ 今回は「まごはやさ…

Dove ボタニカルセレクション泡洗顔「ザクロ種子オイル配合」レビュー

こんにちは、mameです。今回は先日洗顔料を変えてみたのでレビューしたいと思います ザクロの効果 ザクロに含まれる成分 ザクロに含まれる成分による効果 Doveボタニカルセレクション泡洗顔 成分 使用感 みんなのレビュー おわりに:Doveボタニカルセレクシ…

乾燥しやすい唇のケア

こんにちは、mameです。今回は乾燥しやすい唇のケアのお話です。 毎年、冬になると唇が乾燥しやすくて、酷い時は皮が剥けちゃうことも お肌が乾燥するこの時期、唇の乾燥にも悩まされる方も多いのではないでしょうか。 でも、その唇の乾燥の原因、ただ単に冬…

「プロテオグリカン」の美容効果とオススメのスキンケアコスメ「エミーノボーテ」

こんにちは、mameです。 ねぇねぇ、「プロテオグリカン」っていう美容成分があるらしいんだけど、一体どんな成分なのかな? 最近では、膝関節炎•お肌のハリ•シワ•シミなどへの効果が多く報告され、プロテオグリカンの機能性表示食品も多く販売されるようにな…

豆乳はどれがいい?豆乳の種類

こんにちは、mameです。今回は豆乳の種類についてのお話です。 豆乳といっても、色々なタイプのものが売っているけど、違いはあるのかな? 豆乳に含まれる大豆イソフラボンが女性ホンモンに似た働きをするということから、更年期に悩む人など豆乳を飲んでい…

「美容液」正しく使えてる?使い方次第では効果が半減することも!

こんにちは、mameです。今回は「美容液の正しい使い方」についてのお話です。 皆さん、「美容液」は使用していますか? 年齢とともにいつものスキンケアだけでは物足りなくなってきますよね お肌の悩みが増えてくるアラフォー•アラフィフ世代は、いつものス…

長芋は本当に美容効果があるの?

こんにちは、mameです。今回は「長芋」についてのお話です 私のお気に入りでチャンネル登録しているYouTuberの方が、去年のクリスマスから長芋を朝晩に食べるようになってから、たった2週間で肌の色つやが良くなったそうなんですよ 確かに前よりも肌のトーン…

こんな状態の時はこのサプリを飲んではダメ🙅

こんにちは、mameです。今回はサプリメントの飲み合わせについてのお話です。 健康の為にと思ってサプリメントをとっている方も多いかと思います。 でも、その時の体の状態によってはNGなサプリメントもあるんだそうです 今回は「こんな状態の時はこのサプリ…